*** okumakta fayda war ***

[cagdas_service]

Diyelim ki, mesai saati bitti ve siz de akşam 18:30 civarında, alışılmadık derecede zorlu bir iş gününün ardından (tabii ki tek başınıza) arabanıza binip evin yolunu tuttunuz.

Çok yorgunsunuz ve canınız da fena halde sıkkın. Müthiş gergin ve sinirli haldesiniz…

Birdenbire göğsünüzde, kolunuza ve çenenize doğru yayılmaya başlayan korkunç bir ağrı hissediyorsunuz.

En yakın hastaneye sadece on dakikalık mesafedesiniz ama hastaneye ulaşmayı başarıp başaramayacağınızdan bile emin değilsiniz.

Ne yapacaksınız?

İlk yardım kurslarına katılacak kadar aklı başında biriydiniz ama kurstaki eğitmen, sizin başınıza bir şey geldiğinde ne yapacağınızı öğretmedi!

Yalnız başınızayken kalp krizi geçirirseniz nasıl hayatta kalırsınız?

Pek çok insan kalp krizi geçirdiği sırada tek başına oluyor. Etrafta yardım edecek kimse bulunmuyor. Kalp atışları düzensizleşen ve kendini bayılacakmış gibi hisseden birinin bilincini yitirmeden önce sadece 10 saniye gibi kısa bir zamanı vardır. Bu durumda ne yapmanız gerekir?
Cevap:

Paniğe kapılmadan üst üste kuvvetlice öksürmeye başlayın.

Öksürmeden önce her seferinde derin bir nefes alın. Öksürükleriniz güçlü olsun, derinden gelsin ve uzun sürsün. Tıpkı boğazınızda birikmiş balgamı atmaya çalışır gibi öksürün.

Her iki saniyede bir derin nefes alıp öksürmeye devam edin ve bunu ya yardım gelene dek ya da kalp atışlarınız normale dönene dek yapın.

Derin nefes almak ciğerleri oksijenle doldurur ve kan dolaşımını rahatlatır.

Kale uygulanan bu tazyik kalbin normal ritmine dönmesini kolaylaştırır.

Bütün bunlar size bilincinizi kaybetmeden önce size hastaneye yetişecek zamanı tanır.

Bu konuda mümkün olduğunca çok kişiyi bilgilendirin.

Bu bilgi sayısız insanın hayatını kurtarabilir.

Asla “Benim başıma gelmez” diye düşünmeyin.

Hayat tarzımızın epeyce değiştiği şu son yıllarda artık her yaşta insan kalp krizi geçirebiliyor.

[Banner]

[_AHMET_]

teşekkür ederim abim gercekten faydalı .

[_AHMET_]

teşekkür ederim abim gercekten faydalı .

[smrk_pink]

gerçek ten cok haklısın..bu konuda butun toplumun bilinçlenmesi gerekiyor...ama şuda var,o anki panik herşeye yetiyor..ben sağlıkçı olmama rağmen,eğitimini aldığım halde kendimde acaip panik yapıyorum...zor yanii....

[ulas]

Önemli bir bilgi. saol erdal abi paylaşımın için

[ulas]

Önemli bir bilgi. saol erdal abi paylaşımın için

[yasamcc]

paylaşım için teşekkürler......

[benCil]

çok teşekkür ederim bilgiler için
babam kalp krizi geçirdi we hayatını kaybetti bundan 10 ay önce yolda aracının içinde belki bunları bilseydi we yapabilseydi şu an hayatta olurdu çok faydalı bilgiler gerçekten Allah kimsenin başına wermesin ama hepimizin başına gelebilcek bir durum... kesinlikle okumakta we aklımızın bi köşesinde bulundurmakta fayda war....

[_AHMET_]

benCil, allah rahmet eylesin üzüldüm .

[_AHMET_]

benCil, allah rahmet eylesin üzüldüm .

[rahmi]

cok yararlı bılgıler tesekur ederım paylastıgın için...

[cagdas_service]

Allah göstermesin ama hepimizn başına gelebilecek bi durum söz konusu hayat benCil,seninde başın saolsun dostum....

[Oğuzhan61]

yararlı bilgiler saolasn

[KrALL]

saolasın abi bildiğimiz ii oldu sende olmasan...

[SiZoFReN]

Teşekkürler Güzel bilgi

[onursumer]

önemli bir bilgi teşekkurler ...

[onursumer]

önemli bir bilgi teşekkurler ...

[Ozgu_Akcan]

erdal abı tesekkurler yararlı bılgı ıcın aklımızın bı kosesınde bulunsun

[Ozgu_Akcan]

erdal abı tesekkurler yararlı bılgı ıcın aklımızın bı kosesınde bulunsun

[42-Muhammed-42]

hayati bnilgiler için sağol

[KONI]

Paylaşım içn tşkler...

[Banner]

[STARBURAKS]

Bu bilgiyi başka bir yerde okumuştum...Yazılardaki her harf insanın canı kadar değerli...Çünkü bir can bir hayat kurtarmak için yazılmış metodlar...

teşeküler Erdal Abi...

[Hakan_Ank]

TesekkürLer usta

[Hakan_Ank]

TesekkürLer usta

[cagdas_service]

görmeyenler için güncel

[BEDO]

çok saol önemli bi konu bu